” うーん ”
メールで質問があったので
返信したいのですが。
Q.ここでのあなたの目的は何ですか？
川口のセフレが目的ですか？
何もないのかな。
日記を書いたり、日記を見たりしていると思います。正直、あまり使いません。
さて、最近の状況でも。
約2ヶ月で5kg減りました。
軽い（本当に軽い）筋力トレーニング
いつ、
食事制限（これは厳しいです）
実際、もっと筋力トレーニングをすると、
私は体重を減らすことができます…
ゴールまで4km
焦らずに減量できると思います。私の現在の体重は53kgから52kgまで前後します。
とりあえず48kgまで落としてください。 45に落とすと、体が弱くてすぐに疲れました。
ゆるくするとみんな体重が減ります！ !!ダイエット中の方は頑張ってください！ !!
夜勤真夜中のおやつ。
今まで食べたり食べなかったり、スイーツにしたりしていたのですが、プロテインバーにしたほうがいいと思って購入しました。
川口のセフレでは買わない。ドラッグストアで買うべきです。
川口のセフレと現実のギャップ」
がある
うーん
私は持っている