セフレ質問します。
逆さまに立つと耳たぶはどうなりますか
セフレかな。 (^○^)
温度差によるストレス。
春は季節の変わり目です。
日中は暖かく、朝晩は寒いです。
この繰り返しに対処するために、体は体温調節を繰り返します
エネルギーが消耗し、自律神経のバランスが崩れ、ストレスが強く感じられます。
飲みすぎや食べすぎにも注意。
ストレスを和らげること。食べられない。
セフレ的な方法でストレスを和らげる。やっぱり運動。入浴。とにかく、睡眠は重要です。注意してください。
春に落ちないでください。