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セフレは自律神経のバランスが崩れた

セフレ質問します。

逆さまに立つと耳たぶはどうなりますか

セフレかな。 (^○^)

温度差によるストレス。

春は季節の変わり目です。

日中は暖かく、朝晩は寒いです。

この繰り返しに対処するために、体は体温調節を繰り返します

エネルギーが消耗し、自律神経のバランスが崩れ、ストレスが強く感じられます。

飲みすぎや食べすぎにも注意。

ストレスを和らげること。食べられない。

セフレ的な方法でストレスを和らげる。やっぱり運動。入浴。とにかく、睡眠は重要です。注意してください。 

春に落ちないでください。 

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